เครื่องปั๊มนมจำนวนมากในท้องตลาดเพียงพอที่จะทำให้ใครๆ ก็เวียนหัวได้ตั้งแต่เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าทรงพลังระดับโรงพยาบาลไปจนถึงเครื่องปั๊มนมแบบสวมใส่ได้และเครื่องปั๊มนมแบบใช้มือถือ มีตัวเลือกให้เลือกมากมายและราคามีตั้งแต่ต่ำกว่า 75 ดอลลาร์ไปจนถึงมากกว่า 500 ดอลลาร์“ฉันถามสตรีมีครรภ์ว่าพวกเขาจะกลับมาทำงานหรือไม่ และจะต้องปั๊มนอกบ้าน รวมถึงเป้าหมายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของพวกเขาด้วย” ชีลา ดูคัส-จานาคอส ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศและซีอีโอของ Healthy Horizons บริษัทกล่าว ที่ทำงานโดยตรงกับผู้หญิงและกับบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 ที่ตั้งพื้นที่ให้นมบุตร“ถ้าคุณคิดจริงๆ ว่าคุณจะปั๊มเป็นบางครั้งบางคราว แทบทุกปั๊มก็ทำได้”แต่ถ้าคุณจะปั๊มสม่ำเสมอล่ะ?ถ้าอย่างนั้นคุณจะต้องการปั๊มไฟฟ้าคู่ Dukas-Janakos กล่าวไม่ว่าคุณจะเลือกเครื่องปั๊มนมผ่านบริษัทประกันสุขภาพของคุณ (ตามที่อธิบายไว้ในเว็บไซต์ USDA นี้) หรือเพิ่มเครื่องปั๊มลงในทะเบียนลูกน้อย คุณจะไม่รู้ว่าเครื่องปั๊มนมทำงานได้ดีสำหรับคุณหรือไม่จนกว่าคุณจะได้ใช้มันอย่างลึกซึ้งแต่คุณสามารถกังวลเรื่องนี้ได้ในภายหลังหากเป็นเช่นนั้นสำหรับตอนนี้ เราจะแสดงผลิตภัณฑ์โปรดที่ผ่านการทดสอบโดย Good Housekeeping Institute ของเรา โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้องในครั้งแรกในตอนท้ายของรายการ เราจะมีเคล็ดลับเพิ่มเติมในการเลือกเครื่องปั๊มนมที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ
โดยรวมแล้ว ปั๊มไฟฟ้านี้อัดแน่นไปด้วยพลังมากมายในตัวที่เงียบและกะทัดรัด เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ทำงานที่ไม่ต้องการให้เสียงปั๊มดังก้องไปตามโถงทางเดินRachel Rothman หัวหน้าฝ่ายเทคโนโลยีและผู้อำนวยการฝ่ายเทคนิคของ Good Housekeeping Institute ใช้ปั๊มนี้กับลูกๆ ของเธอทั้ง 3 คนเป็นการส่วนตัว และชอบที่มันมีประสิทธิภาพมาก เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบมือโยก
ผู้อำนวยการห้องปฏิบัติการโภชนาการของ Good Housekeeping Institute นักโภชนาการที่ลงทะเบียน และคุณแม่คนใหม่ Stefani Sassos เรียกสิ่งนี้ว่า "ตัวเปลี่ยนเกม" ซึ่งเป็น "วิธีที่ปราศจากความเจ็บปวดในการสร้างปริมาณน้ำนมแม่ในช่องแช่แข็ง"จริงอยู่ ปั๊มแบบแมนนวลสามารถใช้ได้กับเต้านมเพียงครั้งละหนึ่งชิ้นเท่านั้นและหากคุณใช้ปั๊มนม ไม่ใช่รวบรวม ให้เตรียมพร้อมรับมือกับความเมื่อยล้าของมือ เช่นเดียวกับกรณีของเครื่องปั๊มนมด้วยมือส่วนใหญ่แต่จากการรีวิวของ Amazon ระดับห้าดาวเกือบ 73,000 รายการ ความจริงที่ว่ามันมีน้ำหนักน้อยกว่า 1 ปอนด์และราคาพิซซ่าซื้อกลับบ้านที่ถูกกว่าขนาดใหญ่ อย่างน้อยคุณก็อาจมีมันสำรองได้เช่นกัน“มันกลายเป็นสิ่งสำคัญในการเลี้ยงดูลูก” Dukas-Janakos กล่าว
สิ่งที่ AirPods ทำกับหูฟัง Willow มุ่งเป้าไปที่เครื่องปั๊มนม: ทำให้ประสบการณ์นี้เป็นแบบแฮนด์ฟรีและไร้สาย (โดยไม่ต้องใช้ขวดห้อย!)คุณปั๊มลงในถุงโดยตรงที่พอดีกับชุดปั๊มหน้าแปลนคุณสามารถใช้ Willow ได้โดยไม่ต้องมีแอพ แต่ใช้งานได้ดีกับมัน (สำหรับ iOS หรือ Android)แม้ว่าผู้ทดสอบของเราหลายคนเป็นแฟนพันธุ์แท้ แต่พวกเขาสังเกตเห็นว่ามีช่วงการเรียนรู้ที่สูงชันเมื่อต้องปรับตัวให้เข้ากับปั๊มเป็นครั้งแรกตัวอย่างเช่น คุณมองไม่เห็นหน้าแปลนบนหัวนม ดังนั้น การจัดตำแหน่งหัวนมจึงต้องอาศัยการฝึกปฏิบัติ(การวางแนวที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ความไร้ประสิทธิภาพ การรั่วไหล และไม่สบายตัว) อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณทำความคุ้นเคยแล้ว การผลิตก็น่าประทับใจเมื่อพิจารณาจากลักษณะที่กะทัดรัดของปั๊มนี้
เครื่องปั๊มนม Elvie Double Electric เป็นตัวเลือกไฟฟ้าแบบแยก เงียบ และไม่ต้องใช้มือ ซึ่งทำงานแบบไร้สายจากภายในเสื้อชั้นในให้นมมาตรฐานคุณใช้แอป (iOS หรือ Android) เพื่อควบคุมความแข็งแกร่งและติดตามผลลัพธ์ และแม้ว่าจะมีคนเดินเข้ามาหาคุณในที่ทำงาน ก็เป็นที่น่าสงสัยว่าพวกเขาจะรู้ว่าคุณกำลังปั๊มแรง(ถึงแม้จะทำให้หน้าอกของคุณดูใหญ่และกลมกว่าปกติมาก แต่ก็มีแสงสีเขียวเล็กๆ ที่ส่องผ่านเสื้อผ้าสีอ่อน ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องการนำเสนองานขณะใช้งาน Elvie เป็นต้น ) เป็นผู้ชนะหนึ่งในรางวัล Good Housekeeping 2023 Parenting Awards ของเรา และ Dukas-Janakos กล่าวว่าทำงานได้ดีกับลูกค้าหลายคนของเธอ
Good Housekeeping Institute Parenting Lab ทดสอบทุกสิ่งที่พ่อแม่มือใหม่ต้องการสำหรับทารก รวมถึงรถเข็นเด็กที่นั่งในรถยนต์ที่ดีที่สุด เปลแบบปรับได้ที่ดีที่สุด และผ้าห่อตัวที่ดีที่สุดเพื่อให้คำแนะนำ เราสอบถามคุณแม่มือใหม่ในแผงการทดสอบผู้บริโภคเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขา ทำการทดสอบอย่างเข้มงวดในแล็บและที่บ้าน และใช้เวลาหลายชั่วโมงอ่านบทวิจารณ์ระดับห้าดาวออนไลน์หลายสิบรายการเพื่อช่วยแสดงผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้
คำแนะนำที่ดีที่สุดของเรา: พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อดูว่าอะไรที่เหมาะกับคุณและลูกน้อยของคุณสายด่วนช่วยเหลือด้านสุขภาพและการเลี้ยงลูกด้วยนมสตรีแห่งชาติคือ 800-994-9662คุณยังสามารถค้นหาฐานข้อมูล International Lactation Consultant Association เพื่อหาที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการใกล้บ้านคุณได้
เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่ Good Housekeeping Institute ให้คำวิจารณ์และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ผู้ปกครองมือใหม่ต้องการ รวมถึงการปั๊มนมด้วยในบทบาทเดิมของเธอในฐานะนักวิเคราะห์บทวิจารณ์การเลี้ยงดูและสัตว์เลี้ยง ผู้เขียน Jamie Spain นำประสบการณ์หลายปีด้านสื่อสารมวลชนมาสู่สถาบัน โดยได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์สำหรับ BuzzFeed และทำงานด้านการเลี้ยงดูบุตรและสัตว์เลี้ยงที่ People
บทความนี้ได้รับการอัปเดตโดย Brigitt Earley ผู้ปกครองของลูกสี่คน รวมถึงแฝดด้วยEarley ได้สะสมเวลาในการปั๊มนมมากกว่า 2,000 ชั่วโมง (ในด้านอนุรักษ์นิยม) และลองใช้เครื่องปั๊มนมส่วนใหญ่ในรายการนี้เป็นการส่วนตัวการอัปเดตล่าสุดจัดทำโดยนักเขียนที่มีส่วนร่วม Jessica Hartshorn คุณแม่ลูกสองที่ป้อนอาหารลูกๆ ของเธอ ปั๊มน้ำนม และให้นมลูก (พร้อมสูตรตรงนี้และตรงนั้น) เป็นเวลาสองปีกับลูกๆ แต่ละคนเธอยังได้ลองใช้เครื่องปั๊มนมแบบแบ่งปันด้วย!
Jamie (เธอ/เธอ) เป็นนักวิเคราะห์การเลี้ยงดูและวิจารณ์สัตว์เลี้ยงที่ Good Housekeeping Institute ซึ่งเธอใช้เวลาทดสอบ ค้นคว้า และเขียนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สำหรับสัตว์เลี้ยงและครอบครัวก่อนที่จะเริ่มต้นที่ GH ในปี 2021 เธอทำงานที่ BuzzFeed และ People โดยครอบคลุมทั้งบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์และเนื้อหาไลฟ์สไตล์เธอสำเร็จการศึกษาจาก Medill School of Journalism แห่งมหาวิทยาลัย Northwestern โดยสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาวารสารศาสตร์และจิตวิทยา และปริญญาโทสาขาวารสารศาสตร์
Rachel Rothman (เธอ/เธอ) เป็นหัวหน้านักเทคโนโลยีและผู้อำนวยการด้านเทคนิคของ Good Housekeeping Institute ซึ่งเธอดูแลวิธีการทดสอบ การนำไปปฏิบัติ และการรายงานสำหรับ GH Labs ทั้งหมดนอกจากนี้เธอยังดูแลแผนกวิจัยที่กำลังเติบโตของ GH และการวิเคราะห์ผู้สมัครรับ GH Seal และสัญลักษณ์การทดสอบอื่นๆ ทั้งหมดในช่วง 15 ปีที่ Good Housekeeping Rachel มีโอกาสประเมินผลิตภัณฑ์หลายพันรายการ รวมถึงของเล่นและรถยนต์สำหรับโครงการมอบรางวัลประจำปีของ GH และความก้าวหน้าทางนวัตกรรมนับไม่ถ้วนในด้านเทคโนโลยีสำหรับผู้บริโภคและการปรับปรุงบ้าน